Como parte de la iniciativa de la OMS para la prevención, detección temprana y tratamiento oportuno del cáncer de mama, el 19 de octubre de cada año se conmemora el Día Mundial de la Lucha Contra el Cáncer de Mama. Esta conmemoración es un esfuerzo para concientizar y sensibilizar a la población acerca de esta problemática, implementar campañas de comunicación y poder realizar actividades de promoción y prevención de esta enfermedad, enfatizando en el éxito de los tratamientos e incluso la curabilidad siempre que se detecte a tiempo.

En la actualidad este tipo de cáncer sigue siendo el más frecuente en mujeres en todos los países de la región, encontrando que más de 491.000 mujeres cada año son diagnosticadas con esta enfermedad, de ellas casi 106.391 mueren por esta causa. Sin embargo, las complicaciones y muertes asociadas se reflejan en mayor proporción en países de bajos y medianos ingresos, debido en gran parte a las barreras enfrentadas para acceder a los servicios de salud. Se estima que para el año 2040 el número de mujeres y personas con glándula pectoral con este diagnostico aumentara en un 39%, con un aumento significativo en la presentación de la enfermedad en personas menores de 50 años.

Una de las medidas de prevención que más éxito ha demostrado es el autoexamen de mama, el cual implica una sencilla exploración mamaria a través de la palpación y al menos una vez al año por parte de personal de la salud con entrenamiento para este. Adicionalmente y dependiendo de la región a partir de cierta edad y en diferentes rangos de la misma, se deben solicitar como parte de los controles de rutina mamografías y ecografías mamarias u otros estudios especializados cada determinado tiempo dependiendo de los hallazgos en estos. También se debe indagar en todas las consultas acerca de antecedentes familiares de esta enfermedad.

Algunos de los hallazgos más importantes para tener en cuenta y poder orientar a las consultantes, familiares y a nosotras mismas en el autoexamen son:

• Cambios en la apariencia o textura de la piel de las mamas.
• Bultos, masas o endurecimiento de alguna parte de las mamas, anexos y/o axilas.
• Dolor localizado o generalizado.
• Aparición de retracción en uno o ambos pezones.
• Salida de cualquier tipo de secreción por uno o ambos pezones.

Es importante en cada consulta independientemente del motivo de esta recordar no solo la importancia del autoexamen de mama, sino la técnica adecuada del mismo y los hallazgos ante los cuales consultar.

Esta en nuestras manos disminuir estas estadísticas y brindar atenciones oportunas a todas las consultantes de la región. Encuentra en los links asociados a esta nota más información y tutoriales acerca de cómo y cuándo realizar el autoexamen de mama.